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♩싸이::나팔바지 분위기 살려 어머 사람 살려 Let's give it up live it up baby (나팔바지) 세상이 나를 뭐라 판단해도 그냥 사는 거야 생긴 대로 나팔바지를 입고서 짝다리를 짚고서 한쪽 다리를 떨면서 건들건들 거리면서 멋있진 않지만 가끔 멋지지 나 웃긴 놈이지만 우습진 않지 나 맛이 안 가지 나 원래 맛 간 놈이니까 얼굴 두껍지만 지갑도 두껍지 나 내 신발은 광이 나지 내 여자는 쌈빡하지 내 어깨 뽕 들어가지 내 바지는 나팔바지 나팔바지 (에헤라디야) 나팔나팔나팔 나팔바지 (에헤라디야) 나팔나팔나팔 밤새고 달려 아무도 못 말려 everybody 날라리들의 파티 분위기 살려 어머 사람 살려 Let's give it up live it up baby (나팔바지) 애쓴다고 안될 게 되..

♩소녀시대::라이온 하트(Lion Heart) Oooh 너와 나 첨 만났을 때 Oooh 마치 사자처럼 맴돌다 기회를 노려 내 맘 뺏은 너 Ah 넌 달라진 게 없어 여전해 난 애가 타고 또 타 사냥감 찾아 한 눈 파는 너 수백 번 밀어내야 했는데 수천 번 널 떠나야 했는데 Tell me why 왜 맘이 맘이 자꾸 흔들리니 난 여기 여기 네 옆에 있잖니 정신 차려 Lion heart 난 애가 타 내 맘이 맘이 더는 식지 않게 난 여기저기 뛰노는 너의 맘 길들일래 Lion heart OhOhOh OhOhOhOhOh OhOhOh OhOhOhOhOh Oooh 넌 자유로운 영혼 여전해 충실해 본능 앞에 지금 네 옆에 난 안 보이니 수백 번 고민 고민해봐도 수천 번 결국 답은 너인데 Tell me why 왜 맘이 맘..

레이어합치기 Merge layers/Merge visible/Flatten image 차이점 1.Merge layers: 선택한 레이어를 합침 2.Merge visible: 보여지고 있는 레이어만 합침 3.Flatten image: 전체 레이어를 합침

바나나의 효능 1.혈관계 질환 치료효과 바나나는 혈압을 정상화 시키는데 도움을 줄 뿐만 아니라 혈관 내에 노페물을 제거해준다. 따라서 혈관계 질환인 고혈압, 심장병, 동맥경화증과 그 합병증을 예방하는 효능이 있다. 그리고 풍부하게 칼륨이 들어 있어 부기나 냉증을 개선하는데 좋으며, 칼륨이 혈압을 조절하고 근육 경련을 막아주는 역활도 한다. 2.피부미용 두번째는 피부미용이다. 각종 비타민들이 다량 함유 되어있기 때문에 꾸준히 드시면 피부가 맑고 탄력적이고, 깨끗하게 만들수 있다.바나나 껍질로 치아를 닦아 주면 미백효과도 있다고 한다. 3.혈액작용 바나나에는 해열작용이 있다. 찬 성질의 바나나 이기 때문에 몸에 열이 생기거나 제칠적으로 열이 많은 사람에게 좋다. 4.다이어트 효능 바나나에 풍부하게 함유된 섬..

매실의 효능 대표적인 매실의 효능은 체내의 독소를 제거하는 것이다. 매실엑기스를 찬물에 타서 매실차로도 먹어도 좋다. 동의보감에서 매실은 매우시고 해독작용을 하고 열을 내리게 한다고 언급하고 있다. 또한 마음을 평온하게 하며 갈증과 설사에 좋다고 기록되어 있다. 1. 피로회복에 좋다 매실에는 우리 몸의 피로물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용과 살균, 피로회복, 칼슘흡수을 촉진하는 구연산과 사과산이 풍부하다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어 내는 능력은 무려 포도당의 10배라고 한다. 피로물질 젖산이 체내에 쌓이게 되면 어깨결림, 두통, 요통 등의 증상이 나타나는데 이럴 때 매실이 좋다. 매실을 장복하면 좀처럼 피로를 느끼지 못하고 체력이 좋아 진다. 2. 체질개선 효과가 있다 매실은 신맛..

헬스장에 안가도 살 뺄 수 있는 10가지 방법 무심코 집어 든 우유만 바꿔도, 평소보다 조금 만 더 씹고 삼켜도 섭취하는 칼로리를 크게 줄일 수 있다. 굳이 바쁜 시간을 쪼개 헬스장에 가지 않아도 살을 뺄 수 있다. 순간의 선택과 작은 생활 실천 만으로도 살을 뺄 수 있는 10가지 방법을 소개한다. 1. 우유의 종류를 바꿔라. 일반 우유에서 저지방 우유로 바꿀 경우 한 팩에 117칼로리를 줄일 수 있다. 2. 샐러드 드레싱을 바꿔라. 무심코 넣어 먹는 드레싱의 종류만 발사믹 식초로 바꾸면 1회 섭취당 128칼로리나 덜 섭취할 수 있다. 3. 간식을 바꿔라. 기름에 튀긴 감자칩 대신 건조 과일을 섭취하면 95칼로리가 줄어든다. 4. 아침은 크림치즈를 바른 베이글 대신 잼을 바른 잉글리쉬 머핀으로 바꿔라. ..

세이캐스트 회원가입 없이도 무료감상 할수있는 라디오 세이캐스트는벅스뮤직이라는 회사에서 서비스하고 있는 음악방송으로 세이클럽에 속해 있는 서비스 중의 하나이다. 설치과정이 간단하고 사용방법이 쉬워서 누구나 쉽게 설치해서 사용이 가능하다.가요, 댄스, 트로트, 팝 등 여러가지 장르의 곡을 들을 수 있고 로그인없이 사용할 수 있는 편리함이 있다. 다운 홈페이지로 이동 http://saycast.sayclub.com/saycast/index/radio

성공적인 탈모예방과 치료를 위한 생활 속 6가지 골든타임 대한피부과의사회에서 겨울철 부쩍 심해진 탈모증상으로 고민하는 환자들을 위해 발표한 '성공적인 탈모예방과 치료를 위한 생활 속 6가지 골든타임'이다. 1. 머리감기는 아침보다는 저녁에 머리 감는 시간에도 골든타임이 있다. 헤어스타일보다는 탈모가 걱정이라면 머리는 저녁에 감는 것이 좋다. 하루 종일 두피와 모발에 쌓인 먼지와 피지를 자기 전에 제거하는 것이 두피와 모발을 청결히 하는데 도움이 되기 때문이다. 또 아침에 머리를 감고 잘 말리지 않은 상태에서 외출할 경우 차갑고 건조한 바람에 두피와 모발이 더 상할 수 있어 밤에 머리를 감고 두피까지 충분히 잘 말리고 자는 것이 좋다. 2. 머리를 감는 샴푸시간은 5분 이내 탈모방지샴푸를 사용하는 사람들 ..

[워드]엔터표시 없애기 Word 옵션의 표시 중에서 화면에 항상 표시할 서식 기호의 단락 기호 체크 없애기를 하면 됩니다. ▶ Word 2003 [도구] - [옵션] - [화면표시] - [서식기호] - [단락기호란에 체크해제] ▶ Word 2007 [Word옵션] - [표시] - [단락기호란에 체크해제] ▶ Word 2010 [파일] - [옵션] - [표시] - [단락기호란에 체크해제]

유용한 숙어표현 모음 빈출숙어 = 직역 = 의역 (약어: s/o = someone, s/t = something, a/o = anyone, e/o = everyone) 1. bury the hatchet = 도끼를 파묻다 = 서로의 싸움/논쟁을 중단하다 2. a wild goose chase = 야생 오리 쫓기 = 헛수고 / 결과 없는 노력 3. sitting on a gold mine = 황금광산 위에 앉아있다 = 돈이 아주 많다 4. as the crow flies = 까마귀 날아가는 거리로 = 최단 거리로 5. throw the book at s/o = 책을 던지다 = 엄벌하다 (법정 최고형 내리다) 6. mum's the word = 어원 불분명 = 쉬! 비밀이야 (주로 애들이 쓰는 말) 7. d..