컬리마켓 :: 핫도그, 함박스테이크 100원 회원가입하면 6가지 제품중 한가지를 100원에 구매할 수 있다.단, 실구매가 1만원 이상. 첫구매는 무료배송이다.알뜰쇼핑코너에서 세일진행중인 저렴이들 담아서 만원치 두번 결제하고풀무원 모짜렐라 핫도그 5개, 고메 치즈함박스테이크3인분 각 100원에 챙겼다.샛별배송으로 다음날 도착했는데냉동식품이라 아이스박스 3개로 꼼꼼하게 잘 포장되어 왔다.적겨자, 호박도 크고 싱싱~저렴하고 편해서 앞으로 자주 이용할 것 같다.
베베루나 :: 마일드 수딩젤 & 마일드 크림 10g 베이비페어에서 안전한 원료로 만들었다는 설명과 함께 받은 수딩젤과 크림.베베루나는 파라벤류, 페녹시에탄올, 트리에탄올아민, 벤질알코올 등유해성분을 넣지 않고 안전한 등급의 원료를 사용한다고 한다.수딩젤은 끈적임 때문에 사용을 피하는 편인데베베루나 수딩젤은 신기하게 끈적임 하나없이 잘 흡수되며크림과 함께 발라주면 다음날 아침까지도 촉촉하다.튜브형이라 사용하기 편하고 은은한 허브향이 기분까지 힐링된다.신생아부터 성인까지 임산부 선물용으로도 참 좋은 것 같다.
라네즈 크림 스킨 150ml 가격 28,000 → 4,800 크림 한 통이, 스킨에 빠지다~10월신상 라네즈 크림 스킨.할인쿠폰이랑 기프트카드 적용해서 4,800원에 구입했다.크림 한통을 스킨에 그대로 녹여 스킨처럼 흡수력은 뛰어나지만크림의 보습력은 온전히 담은 크림 스킨이라고 한다.PEG계면활성제, 합성색소, 향료, 동물성원료, 트리에탄올아민 무첨가로화해어플 유해성분0 !!!!!!! 피부과 테스트, 하이포알러지테스트도 완료했다.착한 성분에 바쁜아침 이것저것 챙겨 바를 필요없이 간단하게 촉촉함을 느낄 수 있어 좋다.
임산부에게 좋은 과일 1.키위키위는 엽산과 비타민C가 풍부하다.면역력을 높여주어 임신기간중 발생할 수 있는 질병 예방에 도움이 된다.그린키위는 엽산, 골드키위는 비타민C가 더 많이 함유 되어있다. 2.토마토토마토는 칼로리가 낮아서 비만을 예방하고소화불량을 개선하여 신진대사를 활발하게 해준다.방울 토마토는 일반 토마토에 비해 당도가 높으며 철분, 칼슘, 아연, 식물성 섬유 등 비타민과 미네랄 함유량이 많고비타민A의 함량이 2배 이상 많다. 3.배배는 수분이 많은 과일로 배변활동에 도움이 되며나트륨을 몸밖으로 배출시켜 줌으로써 혈압 및 임신중독에도 좋은 과일이다. 4.바나나바나나는 칼륨, 비타민, 철분, 엽산, 미네랄 등 다양한 영양소가 많아임신시 빈혈, 우울증을 예방해주고 식단조절에 도움을 준다. 5.자두..
마몽드 어성초 포어 클린 토너 & 캐모마일 퓨어 토너 250ml 구매가격 30,000 → 6,040 1+1 행사에 할인쿠폰 3천원, 기프트카드 5천원 적용해서 구매했다.마몽드 플라워 토너는 7FREE로 총 5가지 시리즈로 구성되어 있는데피지관리에 좋은 포어 클린 토너와 성분 착한 캐모마일 퓨어 토너를 선택했다.어성초 포어 클린 토너는 팅크처가 모공 속 노폐물과 피지를 말끔하게 비워주고 모공을 효과적으로 수렴해 준다고 한다. 그리고 팅크처 서해안 머드가 더해져 강력한 피지 흡착력으로번들거림 없이 보송한 피부로 가꾸어 준다고 한다.캐모마일 퓨어 토너는 꼭 필요한 진성분 6가지로 만들어진 저자극 토너로연약하고 민감한 피부에 좋은 토너이다.아침엔 캐모마일 퓨어 저녁엔 어청초 포어 클린으로 사용하면 좋을 것 같다.
감자의 효능 및 고르는 방법 감자는 쌀과 밀, 옥수수와 함께 4대 식량 작물 중 하나로 우리나라에서는 삶거나 튀겨 먹고, 구워 먹거나 국·조림 등 여러가지로 활용하고 있다. 감자는 저칼로리, 저 열량 식품으로 다이어트 식품을 제격이다. 보통 감자는 탄수화물 때문에 살찌기 쉬운 음식이라고 생각하는 경향이 있지만 수분이 80% 정도를 차지하기 때문에 탄수화물 때문에 살찐다고 걱정할 필요는 없다. 피로해복, 스트레스감자의 비타민C는 다른 채소에 비해 많이 함유되어 있어 스트레스로 인한 피로 회복에 좋다.하루에 2개만 섭취해도 비타민C 일일 권장량을 모두 섭취할 수 있다.가열하면 파괴되는 단점이 있는데 전분입자로 싸여있어 열의 의한 손실이 적어 40분간 푹 쪄도 비티민C 3/4이 남아 있다. 그리고 비타민B1이..
♩블랙핑크::뚜두뚜두(듣기/가사) [JENNIE]착한 얼굴에 그렇지 못한 태도가녀린 몸매 속 가려진 volume은 두 배로거침없이 직진 굳이 보진 않지 눈치Black 하면 Pink 우린 예쁘장한 Savage [LISA] 원할 땐 대놓고 뺏지넌 뭘 해도 칼로 물 베기두 손엔 가득한 fat check궁금하면 해봐 fact check눈 높인 꼭대기물 만난 물고기좀 독해 난 ToxicYou 혹해 I`m Foxy [ROSÉ]두 번 생각해흔한 남들처럼 착한 척은 못 하니까착각하지 마쉽게 웃어주는 건 날 위한 거야 [JISOO]아직은 잘 모르겠지굳이 원하면 test me넌 불 보듯이 뻔해만만한 걸 원했다면 [JENNIE]Oh wait til’ I do what I doHit you with that ddu-du dd..
식용유 종류와 발연점 발연점이란 가열하였을 때 연기가 나기 시작하는 온도. 보통 쿠리브랜드 개방식 인화점 시험기로 측정한다.발연점이 지나는 시점부터는 타기 시작하여 벨조필렌이란 발암물질이 생성된다.식용유의 발연점을 제대로 알고 조리법에 맞는 식용유를 선택하는게 좋다. 1. 콩기름(대두유) 발연점 210℃~220℃ 구이, 볶음2. 옥수수유 발연점 270~280℃ 볶음, 튀김3. 카놀라유 발연점 240~250℃ 볶음, 튀김4. 포도씨유 발연점 250℃ 볶음, 튀김5. 해바라기씨유 발연점 250℃ 볶음, 튀김6. 올리브유 (엑스트라버진) 170~190℃ 무침, 드레싱7. 올리브유 (퓨어) 220~230℃ 구이, 볶음8. 참기름, 들기름 발연점 160℃ 무침, 드레싱